Os óleos essenciais e aromaterapia podem ser muito benéficos durante a gravidez, confira esse post até o final pra saber quais óleos podem ser usados com segurança durante este período com o risco mínimo de efeitos adversos.
ATENÇÃO:
Nos 3 primeiros meses deve-se evitar ou diminuir o uso de óleos mas após estes meses estará liberado inclusive durante o parto.
Assim como é importante saber quais são os óleos recomendados mais importante ainda é saber os óleos NÃO recomendados para serem utilizados por serem muito concentrados, passíveis de reações como cãibras e até contrações.
Óleos essenciais seguros durante a gravidez
Óleos recomendados à partir dos 3 meses de gestação 🚺
Bergamota – Analgésico, anti-séptico, antidepressivo, edificante e refrescante. (Útil para cistite, inflamação bacteriana na bexiga, durante a gravidez.
Camomila – Anti-séptico, analgésico, anti-inflamatório e antiespasmódico, alivia a dor de dores musculares, dor de cabeça e indigestão.
Eucalipto – Anti-séptico, anti-inflamatório, antiviral, analgésico, antibiótico. Útil no congestionamento respiratório.
Gerânio – Anti-séptico, antidepressivo, adstringente, refrescante, edificante. Melhora as pernas doloridas e é bom para má circulação.
Toranja – Adstringente, ajuda na digestão, estimulante linfático. Ajuda na retenção de líquido.
Lavanda – Anti-séptico, antibiótico, analgésico, antidepressivo, relaxante, curativo. Estimula a renovação celular na pele e ajuda na retenção de líquidos.
Limão – Anti-séptico, antibacteriano, antifúngico, adstringente, estimulante, tônico. Útil como inalante para enjoos matinais e em massagem para varizes.
Sândalo – Anti-séptico, anti-inflamatório, antidepressivo, sedativo. Útil para a cistite durante a gravidez.
Tangerina – Ajuda a prevenir estrias. Antiespasmódico, estimulante linfático, calmante, sedativo.
Árvore do chá (TEA TREE) – Antibiótico, anti-séptico, antifúngico, antiviral, desinfetante. Pode ser usado para tratar aftas durante a gravidez.
Óleo essencial de rosas –
óleo vegetal de rosa mosqueta e amêndoas doce – Ajudam a prevenir estrias se utilizados na pele.
OBSERVAÇÕES: Se você tiver alergias ou reações a tais óleos não é recomendado o uso. Use óleos essenciais de forma correta, se não souber como utilizar, procure um profissional da área de aromaterapia para lhe auxiliar.
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